health

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花粉症

花粉の季節到来により起こるお肌の害と紫外線の関係とその予防

花粉の季節がやってきました! 花粉は一年中飛散しているんですが中でも深刻になる季節は春です。 この時期に舞う花粉と言えばご存知、杉の木によるスギ花粉です。 「去年までは花粉には縁がなかったのに、今年は花粉症に苦しん...
インフルエンザ

インフルエンザ予防接種の副作用!発疹に嘔吐、特効薬タミフルは?

年明けとともに決まってインフルエンザが猛威を奮い始めメディアを賑わせます。 インフルのピークは1月から2月にかけてが最も多く、 その予防として10月から11月にかけて予防接種が始まります。 もう予防接種はお済みです...
インフルエンザ

インフルエンザ予防接種を子供に受けさせる?受けさせない?どっち

毎年のように年の暮れから年明けにかけて 『インフルエンザが猛威を奮い始めました』とのニュースが流れるようになります。 それを予防するために11月になるとインフルエンザ予防接種が始まります。 このワクチン接種は是か非...
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インフルエンザ

インフルエンザ予防接種の効果と感染した時の症状は軽いって本当?

インフルエンザの時期がやってきました。日本中で猛威を奮うインフルエンザですが、 『今年のインフルエンザはひどい』と言った声をよく耳にすることがあります。 こんな声を聞くと、インフルエンザの予防接種をしといた方がいいのかな...
アレルギー性鼻炎

アレルギー性鼻炎の治療!手術は、薬は、漢方薬は効果があるの?

アレルギー性鼻炎の辛さはかかっている人でないとおそらく理解できないでしょう。 それほど厄介でしんどいものです。 コレで苦しんでいる人はなんとしてでも治療したいと願っているはずです。 多分、おそらく、いや絶対にいろんな手段を講じ...
アレルギー性鼻炎

アレルギー性鼻炎の症状!治療法はあるの?色んな種類があるの?

かかったものにしかわからない辛さがあるんです。アレルギー性鼻炎は。 鼻水が止まらないから、自然に流れてくるからティッシュを丸めて鼻に詰めていた…… こんなことしていたでしょう? でも、家ににいる時はできても職場ではでき...
花粉症

子供の花粉症対策!目やにの解消と鼻にはアロマオイルが効果アリ

花粉の代表、スギ花粉が飛び交う時期になってきました。 この季節になると憂鬱になる方も多いと思います。 今年こそ、花粉対策万全に怠りなくして迎えたいものです、スギ花粉を・・・ ところで、最近では、子どもの花粉...
花粉症

花粉症対策に注射を打つ?肌荒れや食べ物で気をつけることは何?

花粉によって引き起こされるのが花粉症。 花粉症とはアレルギー反応の一つで、粘膜に花粉が付着することによって発症します。 そのメカニズム、原因に関しては前のページで述べているんですが、実は、まだ解明が出来ていない部...
花粉症

花粉症になる原因で、時期や季節の関係とその種類について

花粉が飛び交う季節がやってきました。 何も春先ばかりのことではないようなんですが、ひときわ強烈に起こる季節はなんといっても春先ということにになるんでしょうか。 花粉症による目のかゆみや、くしゃみ、鼻づまりは症状の...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ!カファ体質の冷えとり方法、食事、睡眠、運動は

いよいよアーユルヴェーダ的視点のもと体質にあった 冷えとりライフも大詰めを迎えました。 最後は、水のエネルギー「カファ体質」の方の冷えとりについてです。 何度も言っていますが、冷えは、体質によって症状は様々です。 したがって...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ!ピッタ体質の冷えとり方法、食事、睡眠、運動は

ここでも、アーユルヴェーダ的視点のもと 体質にあった冷えとりライフについて考えていきます。 次は、「トリドーシャ」と総称される各3つの「ドーシャ」のうち、 火のエネルギー「ピッタ体質」の方の冷えとりについてです。 ...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ!ヴァータ体質の冷えとり方法、食事、睡眠、運動は

このページからいよいよアーユルヴェーダ的視点のもと体質にあった 冷えとりライフについて考えていきます。 まず、「トリドーシャ」と総称される各3つの「ドーシャ」のうち、 風のエネルギーとされるヴァータ体質の方の冷えとりについてです。...
アーユルヴェーダ

冷えとりライフをアーユルヴェーダで!ヴァータ、ピッタ、カファ

冷えとりライフをアーユルヴェーダで!基礎編の続きです。 アーユルヴェーダでは、心に働きかける3つの属性のエネルギーに対して、身体には「ヴァータ」「ピッタ」「カファ」の3つの性質のエネルギーが働きかけているとされています。 これらのエ...
アーユルヴェーダ

冷えとりライフをアーユルヴェーダで!その1,基礎編

そろそろ冬の訪れと共に、夏に冷えを感じなかった人も、 寒さと共に冷えに悩む人が増えてくる時期になります。 冷えといっても体質によって対処法が違ってくるんです。 温める箇所、食べるべき食材等が違うんです。 そこでここでは、アー...
ノロウィルス

ノロウィルスの症状と知っておきたい予防法やイザという時の対策は?

冬に起きる食中毒のおよそ9割を占めると言われているのがノロウィルスです。 ノロウイルスは、 感染性胃腸炎で、感染性胃腸炎とは、細菌やウイルスなどの病原体による感染症です。 ノロウイルスはその名の通り、ウイルス性食中...
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