ピッタ

冷えとりライフをアーユルヴェーダで！基礎編の続きです。 アーユルヴェーダでは、心に働きかける3つの属性のエネルギーに対して、身体には「ヴァータ」「ピッタ」「カファ」の3つの性質のエネルギーが働きかけているとされています。 これらのエ...