予防

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糖尿病

怖い糖尿病!予備軍の多さと食事療法と予防のための食事の摂り方

糖尿病は、血糖値が通常よりも高い状態が、ずっと続くことを言います。 血糖値が高いだけで、体になんらかの不調が起こることはありません。 なので、放置されていることが多いです。 しかし糖尿病は、進行すると、さまざまな合併症を引...
ノロウィルス

ノロウィルスの症状と知っておきたい予防法やイザという時の対策は?

冬に起きる食中毒のおよそ9割を占めると言われているのがノロウィルスです。 ノロウイルスは、 感染性胃腸炎で、感染性胃腸炎とは、細菌やウイルスなどの病原体による感染症です。 ノロウイルスはその名の通り、ウイルス性食中...
インフルエンザ

インフルエンザ予防法!世界一受けたい授業で教えたあいうべ体操!

1月になるとピークを迎えるインフルエンザ。今年はもうワクチン受けましたか? 予防接種にかかる費用は約3,000円でしょうか?(65歳以上は市から援助があり半額?) 実は今年はワクチンが不足しているという情報です。 ...
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